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Con este diario de consumo se pueden registrar los hábitos de consumo de forma rápida y sencilla. Dependiendo de las sustancias que desee rastrear, puede elegir entre categorías sugeridas como cannabis, alcohol, medicamentos, etc. o puede crear su propia categoría y dosis.
 
Descarga la aplicación para controlar tu consumo a diario. Introduce tu consumo diario y tu estado emocional y, si es necesario, activa la recepción de notificaciones para que no te olvides de realizar tus entradas.
 
Sus datos solo se guardan en su teléfono y son completamente anónimos. La edición y la copia de seguridad se realizan exclusivamente en su teléfono móvil. Nunca guardaremos su información en un servidor externo para que no puedan surgir brechas de seguridad. Sea completamente independiente en la gestión de sus hábitos de consumo gracias al diario de consumo de Arud.
 
La aplicación es un práctico diario en tu smartphone que te ayuda a registrar tus hábitos de consumo diario y a afrontar conscientemente tu consumo.
 
La mayoría de la gente consume sin problemas. Pero, ¿cuándo es perjudicial el consumo? Gracias al diario de consumo de Arud, puede evaluar su propio consumo y, si es necesario, buscar ayuda profesional. Cree notificaciones, recordatorios y alarmas para realizar un seguimiento de su consumo diario y pasado.
 
¿Qué puede hacer esta aplicación de diario?
- Registrar los hábitos de consumo a diario
- Se puede notar el estado de ánimo, el deseo y el nivel de estrés.
- Autocomprobación para evaluar el nivel de consumo de sustancias como marihuana, alcohol y medicamentos.
- Estadísticas claras sobre su propio comportamiento de consumo
- Comparta informes por correo electrónico con confidentes / terapeutas
- Opcional: establezca objetivos y reciba notificaciones automáticas cuando se alcancen los objetivos
- Calculadora por mil para calcular su contenido de alcohol actual
- Calculadora de calorías para calcular las calorías que ha consumido del alcohol
 
¿Te gustaría saber si tu consumo es problemático o te gustaría hacer un seguimiento de tus hábitos de consumo por curiosidad? La aplicación de diario de consumo de Arud le ayudará con esto.

Estamos comprometidos con la salud y la calidad de vida de los consumidores y promovemos la discusión sobre una política de adicciones pragmática, científica y solidaria. Apoyamos la despenalización del uso de drogas y no diferenciamos entre sustancias legales e ilegales, sino entre uso de bajo riesgo y alto riesgo. Los tratamientos médicos para la adicción deben estar disponibles para todas las personas que los necesiten. Estamos muy involucrados a nivel nacional e internacional en la creación de una red de expertos en hepatitis C para garantizar el tratamiento de los consumidores de drogas infectados. Contribuimos a nuevos conocimientos a través de nuestro propio trabajo de investigación y ponemos nuestros conocimientos a disposición a nivel nacional e internacional. Como centro de formación reconocido de FMH, Arud forma a posibles especialistas y es una organización de formación práctica para posibles trabajadores sociales.

Respetamos los planes de vida de nuestros pacientes y aceptamos que estos también pueden incluir el consumo de sustancias psicoactivas, siempre que sea compatible con el bien de la sociedad. Nos reunimos con nuestros pacientes en pie de igualdad y los apoyamos para dar forma a sus vidas con el menor riesgo posible y de una manera autodeterminada. Los pasos del tratamiento siempre se acuerdan de forma conjunta y se intenta proporcionar a todos un tratamiento adecuado, teniendo en cuenta las posibilidades y restricciones existentes. Promovemos la independencia y la autodeterminación de los afectados en la vida cotidiana y nos esforzamos por mejorar la salud física, mental y social y, por ende, la calidad de vida.

Sus preguntas sobre la aplicación, problemas o comentarios se pueden enviar a app@arud.ch.

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